不小心醉酒了 八招迅速脱离醉酒不适,防醉酒食疗养生食疗

发布时间:2019-08-10 来源:时令养生

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  朋友聚会,喝酒乃是平常事。喝酒能拉近人与人之间的距离,然喝酒多了,对自己的身体也不好,甚至引起酒精中毒的现象。一不小心喝酒喝醉了,应该怎么办呢?下面千米饮食网告诉你八个解酒的小妙招,希望对你有帮助……

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  喝酒前半个小时喝点牛奶或者酸奶

  一般饭局都会提前通知,既然知道饭局时间,那么在喝酒前半个小时喝点牛奶或者酸奶,再去喝酒不容易醉。因为牛奶和酸奶在胃里面形成保护膜,减少对酒精的吸收,从而减少酒精进入血液。

  巧用餐巾纸

  在饭桌上用餐巾纸抹嘴很正常,也没人去注意你抹嘴的动作,那么我们就巧妙地利用餐巾纸吧,喝酒后不要哪种药物治疗癫痫病好着急咽下去,用餐巾纸擦嘴,随便吐一些在餐巾纸上。

  巧用饮水

  和利用餐巾纸差不多,就是在喝水/饮料的时候吐点出来,在把水/饮料换掉。

  机智洒酒

  假装醉意,站不稳,把酒洒点出来,或者在碰杯的时候假装不小心手歪了一下洒点酒出去,这样你可以少喝一些。

  饮酒不要过猛

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  饮酒时要慢慢喝,不要喝得太快,也不要着急去敬别人,等别人都敬差不多了,你再出击,趁别人喝酒的时候你赶紧吃点东西垫底,千万别空腹喝酒,易醉也伤胃。

  喝醋

  感觉自己有点醉了的时候赶紧把醋碟里面的醋喝下去,醋能解酒。

  多喝水

  酒前喝点水,先让泌尿系统运转,喝酒后一部分酒就随着尿液排除体外,在喝酒过程中也要多喝北京羊癫疯哪治的比较好水,这样就多排尿,酒也跟着排除一部分。注意这里的水就是白水,不能用茶水代替,喝茶水反倒对身体有害。

  呕吐醒酒

  想办法把喝的酒呕吐出来,这种方法醒酒最快最直接,只要把体内的酒精吐出来,所有醉酒的症状很快消失,那么怎么让自己呕吐出来呢?就用棉签轻轻地摩擦喉咙,喝点醋或者看一下恶心的东西,这样就容易发生呕吐。

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