黄褐斑形成的的基本原因有哪些_生活指导

发布时间:2019-09-11 来源:时令养生

   黄褐斑产生的原因比较复杂,与下列因素有关:

  内分泌

  特别是雌性激素失调。本病常见于未婚、孕妇和口服避孕药者,孕妇多在第3—5个月发病,分娩后逐渐减轻。

  肝功能不全

  常见于慢性肝炎、肝硬化者,可能是肝脏对雌性激素的降解能力下降所致。

  体质因素

  患慢性消耗性如结核、慢支炎、尿毒症、肿瘤及恶液质者,常伴发本病。

  日光因素

  本病周口市癫痫病专科医院哪家好常见于夏季和光照强的地区,提示日光可能是促发因素。

  营养素缺乏

  缺乏维生素A、C、E、烟酸和某些氨基酸,可引起轻度黄褐斑。

  药物因素

  服用某些药物,如苯妥英钠,部分人可产生黄褐斑。

  精神因素

  精神紧张、熬夜、生活不规律者,易产生黄褐斑。

  黄褐斑的最佳方法

  方法一、加强防晒、美白双重护理

  为了防止紫外线的侵害,第一步就是先要做好防晒的工作,外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说,就算是在室内,灯光、电脑治疗癫痫病时能动手术吗?屏幕也都是紫外线的来源,而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒隔离,是全天候、全方位的必要防护工作。

  方法二、千万不可乱用去斑产品

  用不好事得其反,不仅斑没除掉,反而烧伤,烧伤的皮肤会起许多皱,比有斑更难看,轻的有的几个月可以恢复,严重的永远也不能恢复,那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。

  方法三:保持良好的生活习惯

  即使调理好内分泌,达到了祛斑的目的,还是需要保持良好的生活饮食习惯。因为女性内分泌受到多方面的影响,包括年龄、体质、精神状态等等。因此要坚持规律作息,不要熬夜,经常身体,保持愉悦的心情,心态平和,才能气血调和,皮肤靓丽。

  方法四、沈阳市治癫痫首选哪家医院:调理,标本兼治

  现代医学专家对中药的美容作了大量的研究,研究结果表明中药全都是来自于天然植物,无任何激素以及副作用,在安全上是有保证的。而且中药具有调和作用,可有效调节机体微循环,使体内多余的黑色素及时排出体外,促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。因此,脸上长斑的MM也可以通过内服中药来调理。如今市面上出现了了许多中药成分的祛斑美白产品,性质温和,没有副作用,而且祛斑效果比自行调理更快也更为方便。

  专家提醒,中药调理治疗色斑,不可能在很短时间内达到效果,大概需要坚持3个月左右,但可以达到治标又治本的效果,从根本上改变色斑。

  方法五、:饮食调养,更加

  多吃些具有美白去斑作用的,美白去斑的效果会事半功倍。少吃“感光”蔬菜。每天河南治癫痫病到哪家医院好喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。而芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜,让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀,如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜,美白的效果往往会被抵消。

  方法六:调节内分泌

  内分泌平衡对肌肤的健康也非常重要,所以MM要保证愉快的心理和充足的睡眠,不熬夜,因为睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

(责任编辑:彭志兴)

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