解决眼睛干涩就用5个小妙招_身体养护_保健

发布时间:2019-10-07 来源:时令养生

  眼睛干涩、疲劳怎么解决?对于很多网友收藏的润眼小偏方,大家一起来看看吧。

  

  1、热毛巾敷眼10分钟

  专 家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

  2、滴眼药水

  专家提醒:眼药水是否能润眼,要西安少儿癫痫病治疗看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合的眼睛,有眼病的话更要对症。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

  3、眼保健操

  专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

  4、抹护眼霜

  专家提醒:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分,不可乱用。

  5、温水冲洗眼睛<甘肃癫痫病权威医院/p>

  专家提醒:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。

  

  1、用眼习惯不良

  随着电脑、手机等电子产品的普及,人们的用眼习惯发生了很大改变,如长时间使用电脑、长时间看手机等,而屏幕越小对眼睛的损害越大。再加上长期处在空调环境内,空气污染也会造成干眼等。

  尤其是白领一族,相比而言,他们更容易患干眼症,这主要孝感癫痫治疗到哪家医院好与使用电脑时眨眼次数不足有关。当人们注视电脑屏幕时,眨眼次数会在无形中减少,进而减少了眼内泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,水分蒸发过快,眼睛就易干涩不适,长此以往就容易造成干眼症。

  2、因素

  类风湿性关节炎、、甲状腺异常、、白内障等疾病易并发干眼症。

  3、药物引起

  如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等会导致眼干进而发生干眼症。

治癫痫最好的疗法trong>  4、环境因素

  烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥,都可增加泪液的蒸发,导致干眼症。

  5、激素水平改变

  期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女,因激素水平的改变也可产生干眼症状。

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(责任编辑:彭志兴)

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