槟榔吃多了脸变形怎么办?哪些人不能吃槟榔?

发布时间:2019-10-18 来源:时令养生

   一般情况下,槟榔吃多了是会有一些坏处的,脸变宽就是其中最常见的一种现象,对于爱美的女生来说,千万不要吃摈榔,要不然脸型很容易就会破坏。

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  方法一:立即停止吃槟榔

  经常吃槟榔需要不断的用牙齿进行上下咀嚼,很容易导致咬肌长期处于锻炼中,使得咬肌异常肥大,导致脸变大,此时首先需要做的就是停止咀嚼许昌市著名的羊羔疯专科医院槟榔或口香糖等口嚼物,防止咬肌进一步变形。

  方法二:按摩放松咬肌

  按摩脸部也能有效瘦咬肌,在洗脸的时候擦上一点面霜或者按摩霜,然后按摩脸部肌肉,先按摩拉伸左右两边的脸颊,然后再按摩下巴,把下巴的肌肉从上往脖子方陕西哪个医院治癫痫病比较好向挤压,直到脸部肌肉微微发热为止,可以有效软化多余的肌肉,达到瘦脸的效果。

  方法三:多吃含钾的食物

  钾元素可以消减过厚的咬肌,并且会使得肌肉不宜生成,具有瘦脸的效果。含钾元素多的食物有糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、东营癫痫病医院薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麦胚芽、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁鱼、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海带、巧克力、烤红薯、柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、鹅肉、大豆、黑豆、红豆、绿豆、菠菜、土豆等。

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