春困怎么办 按5穴位让你精神奕奕

发布时间:2019-10-23 来源:时令养生

导读: 春天到了,很多人都会犯春困,你知道吗?其实春困也是一种疾病,你知道春困怎么办吗?该如何预防春困呢?今天小编就为大家推荐一些预防春困的方法,赶紧跟着小编去学学吧! 如何预

武汉市看癫痫病好的医院

  春天到了,很多人都会犯春困,你知道吗?其实春困也是一种疾病,你知道春困怎么办吗?该如何预防春困呢?今天小编就为大家推荐一些预防春困的方法,赶紧跟着小编去学学吧!

  如何预防春困哪家医院看癫痫是权威strong>

  1、风池穴:

  沿着耳垂一直向后推,所摸到的一个凹陷地方就是。按摩此穴可提神,同时缓解眼部疲劳。

  按摩方法:

克拉玛依癫痫病要治疗多久

  保持身体正直,双手拇指分别置于两侧风池穴,头后仰,拇指环形转动,可感到此处有明显的酸胀感。

  2、太阳穴:

  在两眉梢后凹陷处。按摩大连治癫痫哪家医院好此穴不仅能够提神,还可以缓解头痛。

  按摩方法:

  双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔地环形转动。还可以将手掌贴在头上,以双手掌根部稍用力按摩。