湿气重的症状 如何判断体内是否有湿气

发布时间:2020-01-13 来源:时令养生

  人的体内都会有或多或少的湿气,但是湿气重会给身体带来一系列的影响,尤其是健康会受到威胁。那么,湿气重的症状都有哪些呢?湿气重怎么调理?生活中如何通过艾灸祛湿?下面就来通过文章内容一起看看吧。

  湿气重的症状

  头部沉重四肢乏

  湿性重浊,其特点就是沉重,失眠,记忆力下降,易怒,烦燥。

癫痫病治疗医院trong>  口中发黏舌苔腻

  感受湿邪最典型的表现就是口中发黏。

  胸腹胀满小便不畅

  湿为阴邪易滞留脏腑,阻碍气血运行致脘腹胀满,脾胃功能失常。湿邪停于下焦,则小便短少而不舒畅。

  下肢浮肿便溏泻

  常表现为下肢浮肿,朝轻暮重,大便不成形,而且粘滞,便玉树癫痫医院哪家好完后感觉不爽。

  脚缝痒

  湿气重还会表现在脚上,有的人以为自己是脚气,其实,很多时候或许就是湿气造成的。湿气会让我们的脚缝变痒,甚至会引起溃烂,需要注意。

  艾灸祛湿简单又方便

  艾灸祛湿是十分简单的方法,有些时候,我们自己无法有效的将体内的湿气排出,这个时候,通过艾灸的方法更快更有效,在艾灸之癫痫病南京哪家医院好后,湿气消除,你会发现自己更有精神,热爱生活。

  关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

  命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心,为元气“住宿”的地方。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

  中脘穴:位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指宽度。用艾条灸10~15分钟武汉治疗癫痫病医院或艾罐灸20~30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。

  足三里穴:外膝下3寸,胫骨外侧约一横指处,用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

  丰隆穴:小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。

  解溪穴:脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日艾灸15分钟。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状