夏季出汗不宜用凉水冲洗

发布时间:2020-05-18 来源:时令养生

  入夏以来天气日渐炎热,天津市各大医院皮肤科门诊也愈来愈忙碌,其中超过1/3患者的病因与汗水有关。

    后凉水冲洗 阻塞汗孔长 

    陈女士几天前外出公务,因天气炎热出了很。回到单位后她赶紧用凉水洗去脸、脖子和胳膊上的汗水。 

    过了不久,她感觉颈部和肘窝,观察发现这些部位出现一片片发红的疹子。李女士怀疑这是痱子,但同事们说怎么可能出点汗就长痱子呢,劝她到医院看看。在医院医生检查后告诉她,她的确是长了痱子,而长痱子的原因就是她用凉水冲洗汗水。 

    皮肤科主任王玉茹说,痱子是夏天常见的皮肤急性炎症,是由汗孔阻塞引起的,在流汗时用凉水冲洗,会导致汗孔闭塞、排汗不畅,产生痱子。因此,出汗后一定要先用毛巾擦干,然后再用温水冲洗。还要注意大汗淋漓谁能治好癫痫病 时不要直接进入空调房间,这样也易导致汗孔闭塞。如果已经长了痱子,要特别注意及时更换汗湿衣服,经常用温水洗澡,保持,配合用一些止痒消炎。最好忌烟酒、辛辣、油腻食品;室内环境不宜潮湿、温度要适宜,减少出汗和利于汗液蒸发。如果痱子顶端出现针尖大小浅表性小,很可能预示将要发展为脓痱,应到医院就医。 

  多 源于汗多不清除 

    夏季皮炎是夏天发病率最高的皮肤病,而罪魁祸首就是汗液。王玉茹介绍说,夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病,表现为红色的粟粒状小。瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、渗液、皮肤肥厚及色素沉着,不及时治疗可出现渗液,好发于成年人的躯干以及四肢内侧,当气温下降时病情明显好转。汗液里代谢废物的浓度与夏季皮炎症状的轻重有很大关系。汗液里的成分与尿液相似,含有大量人体组织的代谢废物,如尿素、尿酸、乳酸、氯化钠等,这些代谢废物均属酸性物质,对皮肤有较强的刺激性,可使皮肤产生化学性炎症反应,引起皮肤内毛细血管扩张和炎症细胞聚集。汗液里代谢废物的浓度大,皮肤产生化学性炎症反应就强,反之就弱。人体中等量出汗时,吕梁治疗癫痫医院哪家强 汗液中的代谢废物含量是最高的,此时最容易引起夏季皮炎。夏季高温和闷热天气多,人体的汗液增多,如果不能及时清除,汗液里的化学成分刺激皮肤,便可引起夏季皮炎。 

    王玉茹提醒说,预防夏季皮炎,衣着要注意通风、吸汗,并经常用温水清洗汗液。有的女孩子夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物,透气性差易给夏季皮炎带来可乘之机。平时还要多喝水,以利稀释汗液里的有害成分。患了夏季皮炎可在医生的指导下,用外用药涂擦止痒。一定注意不要用热水烫洗患处以止痒。热水烫后,会使皮下血管更加扩张,红肿加重,渗液增多,对康复不利。 

    睡凉席喷花露水 也要当心惹上皮肤病 

    夏季人们习惯睡凉席,有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒,并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。王玉茹说,凉席的缝隙中很容易寄生螨虫等,它在人的皮肤上叮咬,就会出现红肿的小红疙瘩,从而出现刺痒、疼痛感。因此,凉席除经常用温水擦洗外,还应时常放在阳光下晾晒。身体爱成都那个医院治癫痫病更专业出汗的人,睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外,有些人对草、芦类凉席也有过敏反应,皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩,奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。 

    王玉茹提醒说,喷花露水和涂防晒霜也有可能导致接触性皮炎。夏天很多人使用花露水防痱避蚊,有的人对花露水的成分过敏,用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应,发病有一定潜伏期,首次接触往往几天后才出现症状。因此,对于一种新花露水,第一次使用时喷的面积不要太大,几天后未出现皮肤异常,再大面积使用。防晒霜也是如此,最好先在手腕上方的皮肤上搽几天,没有反应再往面部搽抹。 

    王玉茹说,夏季空气潮湿,是真菌病的好发季节。每隔两天,可把家里的大小毛巾用开水煮沸消毒,不方便开水煮沸的可拿到阳光下暴晒,阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。 

    长期室内工作 更易被阳光所伤 

&n成都哪家医院能治好癫痫病bsp;   夏天光感性皮肤病高发,如日光性皮炎等。夏季日照时间长,紫外线强烈易致此病。有的长期在室内工作的人与阳光接触的机会少,自认为就不会得日光性皮炎,其实并非如此。王玉茹说,日光性皮炎是一种对阳光过敏的疾病。每个人皮肤敏感性不同,有的人晒1小时左右就得病。 

    一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光,会对阳光变得更加敏感。患者通常在日晒后1至2天发病,在暴露的部位出现丘疹、血疱疹、水疱,有瘙痒感。严重时非光照部位也可起皮疹,反复日晒不及时治疗,还会形成慢性皮炎。预防光感性皮肤病主要是注意避免光敏物质和日光的直接照射,应避开上午10点到下午3点的日晒,以减少大部分中波紫外线的辐射。 

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