通心菜梗小叶嫩 5种常见蔬果挑选有妙招

发布时间:2020-05-19 来源:时令养生

蔬菜是我们日常生活中不可或缺的食物,那么挑选蔬菜变得尤为重要,那么日常生活中应该怎样挑选新鲜蔬果呢?

市场上卖的蒜主要有红蒜和白蒜,红蒜辣味比较重,白蒜辣味相对要淡一些,大家可以根据自己的喜好进行挑选。

首先要看,一般看起来比较饱满的蒜要比看起来松软的癫痫用苯妥英钠如何减量 好。

第二要捏,有的蒜一捏就是一个坑。

第三,拨开看,有些大蒜拨开好几层都是皮,里面的蒜很小,这样的,当然要摒弃啦。

西兰花

要注意一看、二摸、三掂、四捏:

1、看:西兰花的菜上还没有长出黄色花朵,再看西兰花的球茎大小,球茎大的更广西癫痫比较好的医院

2、摸:西兰花的球表面没有凹凸

3、掂:用手掂一掂比较两个同样大小花球的重量,轻的更好

4、捏:用指头捏一捏花茎,如果硬,说明这个西兰花较老

空心菜

挑选空心菜,要买那些梗比较细小的,吃起来嫩一些。以挑选黄斑、茎部不太长、叶子孩子为什么每次都是晚上睡觉癫痫宽大新鲜的为宜。选购时,最好先闻一下,若气味太重、大多是刚喷药不久上市的,不宜购买。

莲藕

1、表面,断口的地方闻着有一股清香,使用工业用酸处理过的莲藕看起来很白,闻着有酸味。

2、藕身粗长较圆正,节短。从藕尖数起的第二节藕最佳。

3、藕有多节,尖较嫩,可拌食,中段可炒食,老的一般可塞糯米煮成桂花糖藕。

我侄女20岁了有癫痫病去哪治疗比较好呢?le="text-indent:2em;text-align:left;">苋菜

红苋:红苋叶片紫红色,吃口软糯;

青苋:青苋叶绿色,吃口硬性;

彩苋:彩苋又叫观音米苋,叶脉附近紫红色,叶片边缘部绿色,吃口软糯。

叶片厚、皱的吃口老,叶片薄、平的吃口嫩。选购时手握苋菜,手感软的嫩,手感硬的老。

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