安眠的准确位置图_安眠穴位位置图

发布时间:2020-08-04 来源:时令养生

安眠穴

安眠穴穴如其名,对于人体来说能够很好的促进睡眠,帮助提高睡眠质量,此穴位在人体的耳后,按摩起来比较方便,每当睡不着、睡不好的时候就找到安眠穴揉一揉、按一按,很快就能进入睡眠。

安眠穴位位置

标准定位:安眠穴在项部,当翳风穴与风池穴连线的中点。

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安眠穴的准确位置图

取穴方法

俯卧位或侧伏位,在翳风穴和风池穴的中点取穴。

穴位解剖

穴下有皮肤、皮下组织、颈阔肌和头夹肌。皮全国癫痫病医院排行肤由枕小神经和耳大神经双重分布。头夹肌由第二颈神经后支的外侧支到配。

安眠穴下有皮肤、皮下组织、颈阔肌和头夹肌。皮肤由枕小神经和耳大神经双重分布。头夹肌由第二颈神经后支的外侧支到配。

层次解剖:皮肤→皮下组织→胸锁乳突肌→头夹肌。

穴区神经、血管:浅层有耳大神经和枕小神经分布,深层有副神经、颈神经后支和耳后动脉分布;再深层有迷南宁哪里治癫痫最好走神经干、副神经干和颈内动、静脉经过。

安眠穴的作用

安眠穴有镇惊安神的功效。

主治病症

安眠穴主治头痛、眩晕、目疾、耳鸣、失眠。

安眠穴主治失眠,烦躁不安,心悸,精神分裂症等。

失眠,头痛,眩晕,高贵阳癫痫哪个医院好血压等。

精神病,癔病。

刺灸法

直刺0.5-1寸,可灸。

艾灸3~5壮。

安眠穴解析

安眠穴为经外穴名。在项部,当翳风穴与风池穴连线的中点。主治头痛、眩晕、目疾、耳鸣、失眠。

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